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寒さがさらに厳しくなる中、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

私は新年を迎える前に、新しい習慣を一つ始めてみることにしました。

それは「朝のランニング」です。
走ると気持ちの良さそうなコースがちょうど近所にありました↓



始めるきっかけは、
社内で既に習慣にしている人がいて気になったからです。

まだ開始して3日目ですが、
清々しい朝を迎えられます。

年末年始でダラけてやめないよう、
継続していこうと思います！

Y.S